Ondersteuning bij sociale vaardigheden.

Er wordt veel gesproken over sociale vaardigheden. Deze vaardigheden worden gekoppeld aan het vraagstuk van de client of komen aan de orde tijdens de Counselling/Coaching gesprekken.

Iedereen heeft zijn eigen manier van denken en handelen in een bepaalde situatie. Bedenk maar een willekeurige situatie en de manieren waarop men daar mee om kan gaan. Enkele zijn: ontkenning, schuldgevoel hebben, de schuld bij de ander zoeken, jezelf terugtrekken, actiever worden, agressief reageren, overreageren, passief reageren, vluchten, enz.

Als een bepaalde manier van handelen ons steeds in de problemen brengt, is het een mogelijkheid om dat met iemand te bespreken en een nieuwe handelswijze aan te leren. Dat valt niet mee.
Als wij bijvoorbeeld jaren gewend zijn om een conflict uit de weg te gaan, is het toch wel een proces om te leren een conflict aan te gaan.
Als iemand jarenlang geen grenzen heeft aangegeven, valt het niet mee om dat van de ene op de andere dag wel te doen.

Zomaar veranderen lukt maar zeer weinig mensen.
Dat kost tijd en vakkundige begeleiding.
Uit ervaring blijkt dat mensen goed in staat zijn om een veranderingsproces aan te gaan zolang er voor een periode constante feedback wordt gegeven op hun handelen om zich het nieuwe patroon' eigen' te maken.
Om het gedrag uit het heden te kunnen begrijpen is het noodzakelijk om, korte periode, te onderzoeken waardoor dit gedrag en gevoel is ontstaan.