Counselling & Coaching.
Collee Counselling en Coaching biedt praktische psychologische hulp bij het oplossen van problemen, zorgen en stress, of het leren omgaan daarmee.
Het is bedoeld voor geestelijk gezonde mensen die tijdelijk zijn vastgelopen, en die de kwaliteit van hun leven willen verbeteren.
Het is mogelijk dat er een probleem is ontstaan waar u alleen niet uitkomt en waarmee de mensen in uw omgeving geen raad weten.
Of, die u liever niet bespreekt met familie, vrienden of collega’s.
Als objectieve buitenstaander wordt praktische psychologische hulp geboden door middel van dialoog en,
indien nodig wordt er nieuw gereedschap aangeboden in de vorm van vaardigheden.
Het doel van counselling is het helpen bij:
- Het oplossen of hanteren van problemen
- Het vinden van antwoorden op vragen
- Het benutten van ongebruikte mogelijkheden
- Het ontwikkelen van kennis en vaardigheden
Counselling is resultaatgericht. Het blijft niet bij alleen praten over gevoelens en emoties.
Er worden doelen gesteld en manieren gevonden om deze doelen te halen.
Counselling heeft veel raakvlakken met psychologie en psychotherapie.
Hieruit worden verschillende inzichten toegepast met als doel om het bovenstaande te realiseren.
Counselling is geen psychotherapie.
Het houdt zich niet bezig met psychiatrische stoornissen en richt zich als eerste op het hier en nu.
Het verleden wordt gebruikt om het heden te begrijpen.
Counselling is laagdrempelig en is voor iedereen die verandering wil brengen in zijn/haar persoonlijke situatie en daar hulp bij wil hebben.
Coaching is meer oplossingsgericht.
Coaching gesprekken kunnen helpen bij het krijgen van inzicht in uw persoonlijk functioneren.
Een coach daagt uit en helpt bij het bereiken van doelen in het leven.
In de praktijk is de scheidslijn tussen coaching en counselling zeer dun.